Loading...

9 نکته طلایی در پیشگیری از ویروس کرونا

|
9 نکته طلایی در پیشگیری از ویروس کرونا
1-قرنطینه خانگی
2- استفاده از ماسک
3-دستکش
4-سرفه
5-انتقال از طریق مدفوع
6-آسانسور
7-دستگاه تهویه هوا
8-حیوان خانگی
9-مرتبطین نزدیک
رفتار مناسب جهت هر یک را در این مقاله شرح داده ایم تا به بیماری کرونا مبتلا نشویم.

نکات کلیدی درپیشگیری فردی از ویروس کرونا در دو بخش تقدیم شما عزیزان می شود

بخش دوم

مشاهده بخش اول مقاله 9 نکته طلایی در پیشگیری از ویروس کرونا

4-سرفه

آداب سرفه

در هنگام سرفه یا عطسه ، با آرنج با دستمال جلو بینی و دهان خود را بپوشانید. هرگز با دست جلوی دهان و بینی خود را نگیرید.

سرفه و عطسه میتواند ویروس های زیادی را آزاد کند.

در صورتی که سریعا دستها شسته نشود، باعث آلودگی مکان هایی مانند دستگیره درهاء دکمه های آسانسور، نرده و صندلی ها و اشیاء دیگر خواهد شد.

در این زمان، اگر کسی این قسمت های آلوده را لمس کرده و دستان خود را نشوید، با تماس دست آلوده با دهان ، چشم ها و بینی و ...، ویروس از طریق دستها پخش خواهد شد.

اما با پوشاندن صورت و بینی با استفاده از آرنج، ویروس روی سطح لباس پاشیده می شود و سطح اعضای بدن را آلوده نمی کند. در نتیجه اکیدا پیشنهاد می شود به آداب سرفه کردن توجه شود. در عین حال، تا قبل از شستن دست نباید سایر اعضای بدن خود را لمس کنید، به ویژه دهان، چشم، بینی و دیگر عضوهای دارای مخاط.

5-انتقال از طریق مدفوع

آیا کوئید ۱۹ می تواند از طریق مدفوع منتقل شود؟

در حال حاضر، وجود اسید نوکلئید ویروس در مدفوع فرد مبتلا به کونید۱۹ مثبت اعلام شده، اما این امر برابر با انتقال از طریق مدفوع نیست.

موشکافی بیش از حد این مسئله مفید نبود و باعث ترس عمومی است، در حال حاضر انتقال از ذرات معلق در هوا و سیستم گوارش و غیره واضح تر است، بهتر است برای احتیاط بیشتر طبق دستور عمل زیر عمل شود؛

 قبل از خوردن غذا و پس از اجابت مزاج، به صورت استاندارد دستهایتان را بشویید.

پس از ورود به دستشویی و قبل از کشیدن سیفون، درب آن را ببندید.

6-آسانسور

هنگام سوار آسانسور شدن لازم است ماسک بزنيم؟زدن دکمه آسانسور خطرناک است؟

جریان هوا در آسانسورهای کابین دار بسیار کم است، پیشنهاد می شود که هنگام سوار شدن به آسانسور ماسک زده شود.

ممکن است دکمه های آسانسور به ویروس آلوده باشد، با لمس آن احتمال ابتلا به ویروس وجود دارد؛

هنگام لمس دکمه آسانسور بهتر است که مستقیما از انگشت دست استفاده نشود.

اگر با انگشت دکمه آسانسور را لمس کردید، از لمس دیگر اعضای بدن خودداری کرده و به محض پیاده شدن از آسانسور دست هایتان را بشویید.

دفعات استفاده از آسانسور را کاهش داده، برای تردد بین طبقات تا حد ممکن از پله استفاده شود، اما در مناطقی که بیماری شیوع زیادی ندارد و خطر ابتلا پایین است نباید آنچنان مضطرب بود، باید ماسک زد و فوری دستها را شست.

7-دستگاه تهویه هوا

تهویه هوا را روشن کنیم یا نه؟

با روشن کردن تهویه هوای مرکزی، احتمال انتقال بیماری وجود دارد، در نتیجه در زمان شیوع، نباید از تهویه مرکزی استفاده کرد با استفاده از آن را کاهش داد، هنگامی که میخواهید از تهویه هوا استفاده کنید باید به موارد زیر توجه کنید:

همزمان از پنکه و فن تهویه استفاده شود.

لازم است تهویه هوا ضدعفونی شود، باید تک تک اجزا ضدعفونی شوند.

در بازه زمانی معین پنجره را باز کنید تا هوای داخل اتاق جریان داشته باشد.

8-حیوان خانگی

آیا ممکن است حیوانات خانگی ویروس کوئید ۱۹ را انتقال دهند؟

در حال حاضر هیچ مدرکی مبنی بر مبتلا شدن گربه ، سگ یا سایر حیوانات خانگی به این ویروس نیست، اما بعد تماس باحیوانات ، شستن دست با استفاده از صابون و آب می تواند به طرز قابل توجهی سایر باکتری های قابل انتقال از حیوانات به انسان را کاهش دهد، از جمله اشریشیا کلی و سالمونلا، انواع حیوانات خانگی بسیار زیاد است، اما در حال حاضر که سر منشاء و میزبان این ویروس مشخص نیست، پیشنهاد می شود حیواناتی که معلوم نیست از کجا آمده اند خصوصا حيوانات وحشی را به عنوان حیوان خانگی نگهداری نکنید.

چگونگی ضد عفونی حیوانات خانگی پس از بازگشت به خانه

نیاز به ضدعفونی مخصوص نیست، نظافت روزانه و مراقب پزشکی منظم کفایت میکند.

بازی حیوانات خانگی بیرون از خانه مجاز است؟

بله مجاز است اما شستن دست با استفاده از صابون و آب می تواند به طرز قابل توجهی سایر باکتری های قابل انتقال از حیوانات به انسان را کاهش دهد.

اگر حبوان، سابقه تماس با موارد مشکوک به ابتلا را داشته باشد،آیا باید آن را قرنطینه کرد؟

در دوره ی شیوع، پیشنهاد می شود حيوان قرنطینه و آزمایش شود.

9-مرتبطین نزدیک

چه کسانی مرتبطین نزدیک هستند؟

مرتبطين نزدیک، به افرادی اشاره دارد که سابقه تماس در یکی از اشکال زیر را با افراد مشکوک به بیماری یا بیماران داشته اند.

اقامت، تحصیل، کار یا دیگر انواع تماس نزدیک یا اقامت و کار در واحد یا یک ساختمان

 پرسنل درمانی، پرستاری، ملاقات کنندگان، اعضای خانواده و دیگر افرادی که تماس نزدیک با بیمار داشته اند، افرادی که در فضای بسته بیمار را ملاقات کرده یا توقف داشته اند، هم اتاقی ها و همراهان ایشان

افرادی که در یک وسیله نقلیه عمومی سوار شده باشند یا تماس نزدیک داشته باشند، شامل همراهان، مراقبت کنندگان از بیمار در وسیله نقلیه، دیگر مسافران و خدمه ای که پس از بررسی امکان تماس نزدیک ایشان با بیمار یا افراد مشکوک به بیماری مشخص شود.

دیگر افرادی که پس از بررسی توسط بازرسان میدانی به عنوان مرتبطين نزدیک ارزیابی شوند.

چگونه متوجه شویم فرد مرتبط نزدیک هستیم یا خیر؟

پس از تعیین مرتبطين نزدیک و آنالیز خطر ابتلاء، با توجه به شرایط بالینی فرد مرتبط نزدیک، شیوه تماس به بیمار، شیوه های پیشگیری اتخاذ شود و هنگام تماس همچنین با توجه به میزان سطح تماس با آلودگی بیمار و دیگر موارد، با در نظر گرفتن تمام موارد ارزیابی انجام شود.

به همین جهت، تعيين فرد مرتبط نزدیک با بیمار باید توسط افراد متخصص انجام شود، مردم فقط اطلاعات واقعی را ارائه خواهند داد.

علاوه بر دوستان، خویشان و همکاران بیمار، اغلب افرادی که با وی سوار یک وسیله نقلیه بوده اند نیز شامل این موضوع هستند، به همین جهت باید به نگهداری اطلاعات شماره قطار یا هواپیما، اتوبوس یا ... توجه کنیم.

باید به اطلاعیه های عمومی درباره وسایل نقلیه ای که بیماران استفاده کرده اند توجه کرد، در صورت استفاده همزمان از یک وسیله نقلیه، باید گزارش داده و در منزل قرنطینه شد.

مرتبطين نزدیک به چه مواردی توجه کنند؟

ارائه گزارش و قرنطینه در خانه

برای مطالعه سه سرفصل ابتدایی را در بخش اول مطالعه نمایید.

0
نظرات
    ارسال نظر
    • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
    • - لطفا دیدگاهتان تا حد امکان مربوط به مطلب باشد.
    • - لطفا فارسی بنویسید.
    • - میخواهید عکس خودتان کنار نظرتان باشد؟ به gravatar.com بروید و عکستان را اضافه کنید.
    • - نظرات شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد
    برگشت به بالا